Bíríkì iyọ̀, ó lè tú àwọn ion odi tí ń tú jáde jáde, ó lè sọ afẹ́fẹ́ di mímọ́, ó lè mú kí ẹ̀jẹ̀ máa ṣàn dáadáa. Àwọn àyẹ̀wò ti fihàn pé lẹ́yìn tí a bá ti gbóná ìdènà iyọ̀ kristali, ó lè yí àwọn ion odi padà, èyí tí í ṣe àwọn vitamin afẹ́fẹ́, èyí tí ó lè mú kí afẹ́fẹ́ dára síi kí ó sì ṣàkóso ìdààmú, gẹ́gẹ́ bí ìgbà tí a bá ń gbádùn ìwẹ̀ igbó tí ó tuni lára.

Ó ń dènà ìgbóná ara àti ìpara, ìpalára awọ ara. Ó jẹ́ mímọ̀ dáadáa pé iyọ̀ ní ipa ìpalára àti ìpalára, èyí tí a ń pè ní “fún iyọ̀ díẹ̀ sí ọgbẹ́ náà”. Wíwẹ̀ iyọ̀ = 3 láti mú ikùn kúrò, èyí tí ó lè mú kí awọ ara di aláìmọ́.

Fíìmù ààbò awọ ara àdánidá, ó ń pa ọrinrin mọ́ láìsí àdánù. Èyí jẹ́ nítorí pé iyọ̀ kírísítàlì bo awọ ara, ó sì ń pa ọrinrin mọ́, èyí sì ń mú kí awọ ara di fíìmù ààbò àdánidá, èyí tí ó ń mú kí awọ ara jẹ́ dídán àti rírọ̀ lẹ́yìn wíwẹ̀. Lílo déédéé lè mú kí gbogbo ara jẹ́ kí ó rọ̀ kí ó sì máa dán!